Loslassen mal anders: Yin-Yogalehrerin Marie Schuppan zeigt dir ihre persönliche Lieblingsübung – das Baby in der Wiege. Denn beim Yoga geht’s nicht darum, sich selber etwas zu beweisen. Irgendwann kannst du eine Haltung, mit 104 kannst du sie sehr wahrscheinlich nicht mehr. Und auch diese Asana ist nur eine Momentaufnahme deines Lebens. Aber eine sehr entspannte.

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